Картки для дихальних практик стабілізації

Вправи для дихання, які допоможуть дитині заспокоїтися та стишити тривогу.

ЛЕГКІ ДОРІГИ ДО СВОЄЇ СИЛИ!

Техніки дихання для дітей від 3-х років і до будь якого віку.

Терапевтична інтерактивна гра "Обійманці": обійми, щоб побороти страх

Близькість завжди зцілює. Відчуття близькості допомагає розпочати процес відновлення після стресу. Люди, які пережили складні події, часто перестають відчувати власну тілесність. Повернення до відчуттів тіла, контакт із близькими, можливість діяти, допомагають віднайти відчуття стабільності та поновити зв’язок із собою, дорослими, з довколишнім світом.

Якщо мала дитина боїться гучних звуків та коли вимикають світло

 

Як говорити про війну з дітьми до 4-х років: поради та корисні посилання для батьків

Якщо дитина боїться звуків сирени чи вибухів, то можна допомогти їй упоратися зі страхом за таким алгоритмом:

Не «пожежна машина», а «повітряна тривога». Як говорити про війну з дітьми до 4-х років

Поради та корисні посилання для батьків

Від лютого 2022 року вже багато сказано й написано про те, як говорити з дітьми про війну. Проте відповіді зазвичай фокусуються на дітях від 4-х років. Саме в цьому віці діти починають ставити багато запитань, на які батькам доводиться відповідати. Але як бути з меншими дітьми? З тими, хто зовсім чи майже не говорить і ще не може сформулювати вербальне запитання? З тими, що не застали життя «до» чи були надто маленькими, коли почалося повномасштабне вторгнення? Що казати (чи не казати) їм? 

Як має працювати комісія з розгляду випадку булінгу в закладі освіти

Якщо керівник закладу освіти отримав заяву або повідомлення про випадок булінгу – він зобов’язаний скликати в закладі освіти засідання комісії з розгляду випадку булінгу. Це встановлює пункт 2 розділу 2 Порядку реагування на випадки булінгу (цькування). Таку комісію керівник скликає не пізніше ніж упродовж трьох робочих днів з дня отримання заяви або повідомлення про булінг. Служба освітнього омбудсмена рекомендує учасникам освітнього процесу повідомляти про булінг письмовою заявою, а не усно. Це сприятиме об’єктивнішій роботі комісії та допоможе зібрати факти й докази для подальшого розслідування відповідними органами. 

Як підтримати дитину під час війни?

До вашої уваги безкоштовний онлайн-курс, який розроблено Фондом Східна Європа.
Доступно на Освітній онлайн-платформі «Зрозуміло».

Курс створений для того, щоб допомогти дітям та їхнім батькам пережити війну та її страшні наслідки, навчитися правильно реагувати на стресові ситуації та залишатися сильними.

Як заспокоїти дитину під час нічного обстрілу

Як на психіку дітей впливають нічні обстріли та як знизити їхню тривогу

ДО П’ЯТИ РОКІВ діти емоційно менш стабільні та сильно прив’язані до мами. Важливо підтримувати з ними тактильний контакт – обіймати, гладити. Повертати дитину в тіло й говорити, що ми поруч.